Vítejte na stránkách jógového studia Jóga na výsluní.
OD 10.7. JSME UŽ V NOVÉM
Najdete nás nově na Horním náměstí 10., přímo naproti kostelu. Máme společný vchod s čínskou restaurací.
Je mi ctí a radostí uvítat vás v novém útulném prostoru, který jsem pro vás s láskou připravila. Moc se těším na naše jógové setkávání. :-)
U nás si můžete zacvičit:
Power jógu a rehabilitační jógu vhodnou i pro TĚHOTNÉ a SENIORY.
Doporučujeme sobotní TVAROVACÍ LEKCE určené vždy jednotlivým partiím. Nebo pondělní lekce "výdržové", kdy v pozicích vydržíme delší dobu.
Nabízíme i power jógu s míčky overbally a nově zařazenou krásnou, klidnou protahovací jógu "Cestu do nitra - do duše"
Obzvlášť kouzelná je speciální lekce AKTIVACE KORUNNÍ ČAKRY. Součástí této lekce je výklad andělských karet. Tuto lekci je nutné si pohlídat - bývá jen 1x do měsíce v pátek od 18:00h.
Je možné objednat se na VÝKLAD KARET i individuálně na tel.č.: 728 178 474
Neváhejte začít krásnět zevnitř i navenek a uzdravovat se právě TEĎ u nás a s námi. :-)
Těšíme se na vás v Józe na výsluní.
VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=hmxjaZBqmN0
Můžete nás sledovat i na istagramu:
@joganavysluni
KDE NÁS NAJDETE:
Náš krásný, útulný sál, plný láskyplné jógové energie můžete navštívit na Horním náměstí 10. v Jablonci nad Nisou. Najdete nás přímo naproti kostelu a máme společný vchod s Čínskou restaurací. Parkování je možné na velkém parkovišti na náměstí hned před domem u kostela.
Jóga na výsluní nabízí krásný, čistý, komfortní prostor, kde je k dispozici cvičební sál, šatna, wc, sprchový kout, jógové podložky i pomůcky potřebné ke cvičení. K využití pro vás máme i širokou nabídku nápojů, smooty i musly tyčinek pro rychlé občerstvení.
V nabídce jsou také krásné jógové podložky pro začátečníky i pokročilé, které si můžete zakoupit, pokud chcete mít podložku vlastní.
Lekcemi jógy Vás provede Marie Salabová, držitelka certifikátu Master Instruktor powerjógy. Nebo kolegyně Iva Herrmannová.
Všechny Vaše dotazy a rezervace rádi přijmeme a odpovíme na e-mailové adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. Nebo na tel.čísle 728 178 474
Nahlédněte do našeho rozvrhu, vyberte si hodinu a využijte aktivně a zdravě svůj volný čas.
Těšíme se na Vás
Jógové studio Jóga na výsluní
REZERVACE:
Prosíme, rezervujte si své místo na hodině předem,
nejlépe formou SMS na tel. č. 728 178 474,
nebo osobně ve studiu.
Aktuální obsazenost lekcí
Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.
Místo na své vybrané lekci si můžete rezervovat nejlépe a nejrychleji formou SMS na tel.č.: 728 178 474
DNES UŽ V NOVÉM. :-)
OD DNEŠNÍHO DNE se na vás těšíme v novém studiu na HORNÍM NÁMĚSTÍ 10, V JABLONCI NAD NISOU.
Najdete nás přímo naproti kostelu a máme společný vchod s čínskou restaurací. :-)
Pátek 10.7.
18:00 Speciální lekce AKTIVACE KORUNNÍ ČAKRY s Maruškou
Mimořádná lekce konající se jen 1x za měsíc. Velmi intimní a duchovní lekce pro posílení intuice, třetího oka a korunní čakry. Velmi jemné protažení pro nacítění se na vlastní tělo a zvýšení vibrací - pak výklad Andělských karet.
Můžete se těšit i na malý duchovní dáreček. :-)
Lekce pro maximální počet 7 osob.
Doba trvání dle potřeby - více než 2hod.
Cena této mimořádné lekce je 390,-
Lze hradit i permanentkou.
Varianta A: 3 a půl vstupu z nové permanentky
Varianta B: 3 vstupy ze staré permanentky + 60,- Kč
Sobota 11.7.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 12.6.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 13.7.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "VÝDRŽOVÁ" power jóga s Maruškou Lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu. 60min.
Úterý 14.7.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 15.7.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 16.7.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 17.7.
TENTO PÁTEK LEKCE NENÍ
Sobota 18.7.
8:30 Cesta do nitra duše - ranní jóga s Maruškou
Klidná, pomalá, protahovací lekce pro příjemné ranní probuzení vhodná pro začátečníky i pokročilé. Minimum silových pozic, ale více vnímání dechu, účinku jednotlivých ásán a vlastních pocitů těla i duše. Na závěr dlouhá relaxace pro léčení a aktivaci čaker. 75 min.
Neděle 19.7.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 20.7.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "MÍČKOVÁ" power jóga s Maruškou V lekci posilujeme s míčky overball. 60min.
Úterý 21.7.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 22.7.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 23.7.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 24.7.
TENTO PÁTEK LEKCE NENÍ
Sobota 25.7.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 26.7.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 27.7.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "VÝDRŽOVÁ" power jóga s Maruškou Lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu. 60min.
Úterý 28.7.
16:30 Power jóga s Ivou - TATO LEKCE DNES NENÍ (Iva má dovolenou)
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 29.7.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 30.7.
18:00 Power joga s Ivou - TATO LEKCE DNES NENÍ (Iva má dovolenou)
Pátek 31.7.
TENTO PÁTEK LEKCE NENÍ
Sobota 1.8.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 2.8.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 3.8.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "MÍČKOVÁ" power jóga s Maruškou V lekci posilujeme s míčky overball. 60min.
Úterý 4.8.
16:30 Power jóga s Ivou - TATO LEKCE DNES NENÍ (Iva má dovolenou)
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou - DNES VYJÍMEČNĚ NENÍ
Středa 5.8.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 6.8.
18:00 Power joga s Ivou - TATO LEKCE DNES NENÍ (Iva má dovolenou)
Pátek 7.8.
18:00 Speciální lekce AKTIVACE KORUNNÍ ČAKRY s Maruškou
Mimořádná lekce konající se jen 2x do měsíce. Velmi intimní a duchovní lekce pro posílení intuice, třetího oka a korunní čakry. Velmi jemné protažení pro nacítění se na vlastní tělo a zvýšení vibrací - pak výklad Andělských karet.
Můžete se těšit i na malý duchovní dáreček. :-)
Lekce pro maximální počet 7 osob.
Doba trvání dle potřeby - více než 2hod.
Cena této mimořádné lekce je 390,-
Lze hradit i permanentkou.
Varianta A: 3 a půl vstupu z nové permanentky
Varianta B: 3 vstupy ze staré permanentky + 60,- Kč
Sobota 8.8.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 9.8.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 10.8.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "VÝDRŽOVÁ" power jóga s Maruškou Lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu. 60min.
Úterý 11.8.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 12.8.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 13.8.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 14.8.
TENTO PÁTEK LEKCE NENÍ
Sobota 15.8.
8:30 TVAROVACÍ LEKCE s Maruškou 60min.
Dnes tvarujeme s pomocí power jógy, overballů a gumiček ZADEK, NOHY a pevné BŘICHO :-)
Neděle 16.8.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 17.8.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "MÍČKOVÁ" power jóga s Maruškou V lekci posilujeme s míčky overball. 60min.
Úterý 18.8.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 19.8.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - DNES NENÍ (Maruška má dovolenou)
Čtvrtek 20.8.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 21.8.
TENTO PÁTEK LEKCE NENÍ
Sobota 22.8.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 23.8.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min LEKCE SE KONÁ :-)
Pondělí 24.8.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou - DNES NENÍ (Maruška má dovolenou)
19:00 "VÝDRŽOVÁ" power jóga s Maruškou - DNES NENÍ (Maruška má dovolenou)
Úterý 25.8.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou - DNES NENÍ (Maruška má dovolenou)
Středa 26.8.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 27.8.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 28.8.
18:00 Speciální lekce AKTIVACE KORUNNÍ ČAKRY s Maruškou
Mimořádná lekce konající se jen 2x do měsíce. Velmi intimní a duchovní lekce pro posílení intuice, třetího oka a korunní čakry. Velmi jemné protažení pro nacítění se na vlastní tělo a zvýšení vibrací - pak výklad Andělských karet.
Můžete se těšit i na malý duchovní dáreček. :-)
Lekce pro maximální počet 7 osob.
Doba trvání dle potřeby - více než 2hod.
Cena této mimořádné lekce je 390,-
Lze hradit i permanentkou.
Varianta A: 3 a půl vstupu z nové permanentky
Varianta B: 3 vstupy ze staré permanentky + 60,- Kč
Sobota 29.8.
8:30 Cesta do nitra duše - ranní jóga s Maruškou
Klidná, pomalá, protahovací lekce pro příjemné ranní probuzení vhodná pro začátečníky i pokročilé. Minimum silových pozic, ale více vnímání dechu, účinku jednotlivých ásán a vlastních pocitů těla i duše. Na závěr dlouhá relaxace pro léčení a aktivaci čaker. 75 min.
Neděle 30.8.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 31.8.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "VÝDRŽOVÁ" power jóga s Maruškou Lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu. 60min.
Úterý 1.9.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 2.9.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 3.9.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 4.9.
TENTO PÁTEK LEKCE NENÍ
Sobota 5.9.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 6.9.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 7.9.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "MÍČKOVÁ" power jóga s Maruškou V lekci posilujeme s míčky overball. 60min.
Úterý 8.9.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 9.9.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 10.9.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 11.9.
TENTO PÁTEK LEKCE NENÍ
Sobota 12.9.
8:30 TVAROVACÍ LEKCE s Maruškou 60min.
Dnes tvarujeme s pomocí power jógy, overballů a gumiček ZADEK, NOHY a pevné BŘICHO :-)
Neděle 13.9.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Pondělí 14.9.
17:30 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
19:00 "VÝDRŽOVÁ" power jóga s Maruškou Lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu. 60min.
Úterý 15.9.
16:30 Power jóga s Ivou - 75min
18:15 Rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a osoby méně zdatné... 60min.
Středa 16.9.
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Čtvrtek 17.9.
18:00 Power joga s Ivou - 75min.
Pátek 18.9.
18:00 Speciální lekce AKTIVACE KORUNNÍ ČAKRY s Maruškou
Mimořádná lekce konající se jen 2x do měsíce. Velmi intimní a duchovní lekce pro posílení intuice, třetího oka a korunní čakry. Velmi jemné protažení pro nacítění se na vlastní tělo a zvýšení vibrací - pak výklad Andělských karet.
Můžete se těšit i na malý duchovní dáreček. :-)
Lekce pro maximální počet 7 osob.
Doba trvání dle potřeby - více než 2hod.
Cena této mimořádné lekce je 390,-
Lze hradit i permanentkou.
Varianta A: 3 a půl vstupu z nové permanentky
Varianta B: 3 vstupy ze staré permanentky + 60,- Kč
Sobota 19.9.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 20.9.
18:30 90ti minutovka power jógy s Maruškou - 90min
Jsme také na: