Jóga na výsluní - Jablonec nad Nisou

Vítejte na stránkách jógového studia Jóga na výsluní.

U nás si můžete zacvičit:

Power jógu, hatha jógu a rehabilitační jógu vhodnou i pro TĚHOTNÉ a SENIORY. 

Doporučujeme i občasné TVAROVACÍ LEKCE určené vždy jednotlivým partiím. Nebo pondělní lekce "výdržové", kdy v pozicích vydržíme delší dobu.

Máme i power jógu s míčky overbally.

Takže neváhejte začít krásnět a uzdravovat se právě TEĎ u nás a s námi. :-)

Těšíme se na vás v Józe na výsluní. 

PŘIVÍTEJTE S NÁMI SLUNCE

108 POZDRAVY SLUNCI 

- letní slunovrat začíná přesně 21.6. v 17:55

Proč 108?

Číslo 108 má hlubokou duchovní tradici. 

Je mnoho teorii proč právě toto číslo.

* 108 je dvanáct krát 9, což je počet vinyas (pohybů spojených s dechem) v pozdravu slunci

* 108 je ve starých jógových textech považováno za posvátné číslo vyjadřující celistvost.

* Podle jógové tradice je po celé Indii 108 tvz. pithas, neboli posvátných míst. 

* Je to také 108 Upanišad (staroindické náboženské-filosofické komentáře k védským hymnům).

* 108 je čaker, které se spojují v srdečním pletenci.

* 54 písmen sanskrtské abecedy, kdy každé písmeno má mužský a ženský princip, čímž znásobeno dvěma opět dojdeme k číslu 108. 

* 108 spojuje v sobě Slunce, Měsíc a Zemi, neboť průměrná vzdálenost Slunce i Měsíce od Země je 108násobek jejich průměru.

* 108 je jmen pro boha Šivu.

* 108 je jmen pro Budhu.

* 108 je čínské číslo znamenající člověka.

* 108 je korálků na tibetském modlitebním řetízku "mala".

* Lidské tělo má 108 marma bodů (marma bod je anatomické místo, kde se stýká vícero tkání, např. nervy, žíly, tepny, šlachy či kosti. Jsou to biologicky aktivní body s vyšším množstvím receptorů a vyšším množstvím buněk produkujících biologicky aktivní látky. Marma bod je místo se silnějším energetickým polem a často odpovídá určitému orgánu, který lze přímo ovlivňit stimulací příslušného marma bodu. Marma body jsou součástí posvátné fyziologie, která mapuje tělo na základě jemných energetických proudů a energetických bodů. Jsou to místa, kde se v hlubokém tichu setkává vědomí s hmotou.

 108 je číslo, které se prolíná celou historií a mytologiemi celého vesmíru, nejenom jógy. 

Speciální lekcičku se 108 pozdravy slunci na přivítání slunce pro vás povede IVA. 

SOBOTA 21.6. od 17:55h.

Lekce trvá + - 2 hodiny

Cena 180,- Kč, nebo 2x cvak z permanentky

REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES

 Naše jógové studio je zaměřeno na cvičení power jógy. Nabízíme i rehabilitační jógu vhodnou také pro těhotné ženy, seniory a lidi se zdravotními potížemi. Zacvičit si můžete i tvz. "výdržovou" lekci power jógy. Jedná se o pomalou lekci při které v pozicích zůstáváme delší dobu. Máme čas uvědomit si správnost provedení, čímž se zvýší jejich náročnost i účinek. V rozvrhu naleznete i Tvarovací lekce - účinné lekce při tvarování těla věnované vždy určitým partiím.

Přehled všech lekcí naleznete v Rozvrhu.

 Náš krásný sál můžete navštívit v ulici Nádražní 6., v Jablonci nad Nisou, v blízkosti gymnázia u balvanu. Jóga na výsluní nabízí krásný, čistý, velký prostor plný jógové energie. K dispozici je cvičební sál, šatna, wc, sprchový kout, jógové podložky a pomůcky potřebné ke cvičení.

Lekcemi jógy Vás provede Marie Salabová, držitelka certifikátu Master Instruktor powerjógy. Nebo kolegyně Iva Herrmannová. A nově i Ivča a Veronika.

 Všechny Vaše dotazy a rezervace rádi přijmeme a odpovíme na e-mailové adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  Nebo na tel.čísle 728 178 474

 Nahlédněte do našeho rozvrhu, vyberte si hodinu a využijte aktivně a zdravě svůj volný čas.

 Těšíme se na Vás

Tato e-mailová adresa je

 Jógové studio Jóga na výsluní

 PARKOVÁNÍ U STUDIA:

Přímo před domem můžete ZDARMA parkovat pouze v neděli. Parkoviště před domem je firmy Soliter a v týdnu si účtuje 20,- / 1hod. Přes týden můžete zdarma zaparkovat v okolních uličkách.

REZERVACE:

Prosíme, rezervujte si své místo na hodině předem na mailové adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  , nebo osobně ve studiu. Rezervace přijímáme i formou sms na tel.č. 728 178 474.