Co je lekce power jóga + míčky

Lekce power jóga + míčky je hodina ve které se po zhruba půl hodinovém protažení power jógou věnujeme účinnému posilování s malým míčem overballem. Jedná se o hodinu plnou zábavy a zajímavých zážitku. To vše v 60ti minutách. Přijďte si vyzkoušet něco nového. :-)

Lekce Power jóga + míčky je v našem rozvrhu takzvaně " cestovní ". To znamená, že se zhruba na měsíc střídá jednotlivými hodinami Power jógy. Hodina Power jóga + míčky volně cestuje rozvrhem, abyste si postupně všichni užili hodinu plnou zábavy a účinného posílení. Sledujte náš web a rozvrh. Máte se na co těšit..

LEKCE S MÍČKY SE STŘÍDAJÍ KAŽDÉ PONDĚLÍ S LEKCÍ VÝDRŽOVOU OD 19:00.

Aktuální obsazenost lekcí

Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.


Neděle 17.2.

17:00 power joga s Vercou

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou



Pondělí 18.2.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 19.2.

9:00 power jóga s Verčou 

16:30 power jóga s Ivou



Středa 20.2.

16:30 power - vinyasa jóga s Ivčou 

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou



Čtvrtek 21.2.

16:30 power jóga s Verčou  - DNES NENÍ

18:00 power jóga s Ivou


Pátek 22.2.

9:00 power - vinyasa jóga s Ivčou

17:30 power - vinyasa jóga s Ivčou



Sobota 23.2.

9:00 power - vinyasa s Ivčou


Neděle 24.2.

17:00 power joga s Vercou

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou



Pondělí 25.2.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 power jóga S MÍČKY a s Maruškou



Úterý 26.2.

9:00 power jóga s Verčou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 27.2.

16:30 power - vinyasa jóga s Ivčou

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou



Čtvrtek 28.2.

16:30 power jóga s Verčou  - DNES NENÍ

18:00 power jóga s Ivou


Pátek 1.3.

9:00 power - vinyasa jóga s Ivčou

17:30 power - vinyasa jóga s Ivčou



Sobota 2.3.

9:00 power - vinyasa s Ivčou


Neděle 3.3.

17:00 power joga s Vercou

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou 



Pondělí 4.3.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou


 

  

 

Zavřít

Login